Aktuelle Informationen

Ein neuer Qiong Kurs startet ab dem 13.10.2021 geführt von Silvia Lücke
Jeweils 18.00-19.00Uhr , 10Einheiten -100€

Klang-Yoga-Stunde
In Harmonie kommen, entspannen und Kraft schöpfen
Am Dienstag 14.09.21 und Freitag 17.09.21- je 18:00 Uhr, je 25€

Triff Dich mit uns in einer kleinen Runde und verknüpfe Yoga mit dem wohltuenden Klang der Klangschalen. Stärke Deinen Körper und Deine innere Balance mit den Yogaü...

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Hallo! Etwas zu meinem Einzelunterricht

Aufgrund meiner eigenen gesundheitlichen Beschwerden und meiner vielen Erfahrungen durch meinen Yoga Unterricht, habe ich mich entschieden auch 1:1 Unterricht zu geben.
Ich kann Dich hier individuell begleiten und so können wir z.B. gezielt etwas gegen De...

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Klangschalenmassage -
Komm wieder in Schwingung!


Du willst Dir einfach mal etwas Gutes tun?
Du willst abschalten? Du möchtest zur Ruhe kommen?
Du möchtest auf Deine Gesundheit achten und sie stärken?
Bei einer Klangschalenmassage kann Dein Geist zur Ruhe kommen!
Kreisende Gedanken, Sorgen...

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Kundenbewertungen

vor einem Jahr
Angenehme Atmosphäre und professionelle Betreuung beim Unterricht! Ich bin als absoluter Anfänger ohne Vorkenntnisse gestartet und konnte nach und nach Fortschritte an mir feststellen! Die Yogastunden wurden immer abwechslungsreich und kurzweilig gestaltet! Top 👍👍👍
- Antje W
vor einem Jahr
Tinas Yoga Kurs ist für mich eine schöne Balance zur stressigen Arbeitswoche! Hier kann ich ankommen, entspannen und mich auf meine innere Ruhe konzentrieren. Tina führt die Stunde sehr angenehm und vermittelt uns Wissen über die Techniken. Ich bin sehr gern dabei
- Evelyn H
vor einem Jahr
Ich bin sehr gerne bei deinem Yoga Kurs dabei, Tina! Mit deinem wachen Geist und unterstützender Hand begleitest du mich und auch andere Kursteilnehmer. Danke dir, dafür!
- Jelena T
Herzlich Willkommen!!

Ich heiße Justyna Gajek, alle nennen mich Tina. Ich habe Yoga 2009 für mich entdeckt. Seit dem ist Yoga mein Wegbegleiter, sowohl in guten und als auch schlechten Momenten des Lebens. 

Ich wollte über Yoga alles von Grund auf erfahren und absolvierte eine 2- jährige Ausbildung. 2012 bekam ich meine Zertifizierung als Yogalehrerin. Seit dem unterrichte ich. Zur Zeit finden unsere Kurse am Dienstagvormittag, -abend sowie am Donnerstagabend statt. Zu den Kursen treffen wir uns in einem gemütlichen Raum mit netten Leuten.

Wenn Du Lust hast, mich kennen zu lernen und eine Probestunde vereinbaren möchtest, freue ich mich auf Deinen Anruf.

Bis dahin eine Gute Zeit!
Namaste!      Tina


Hallo,

Ich heiße Mareike Bier und komme aus Diepholz. 2017 bekam ich das erste Mal selbst eine Klangmassage. Ich war so überrascht und begeistert davon! Mein Gefühl war dabei wie getragen zu werden, alles um mich herum schien vergessen, ich war in einer anderen Welt! Dieses Wohlgefühl und diese tiefe Entspannung haben mich schließlich 2018 zu der Ausbildung Klangmassage nach Peter Hess geführt. Ich bin begeistert davon, wie Klänge dieser schönen Schalen uns Menschen schon seit langem begleiten und möchte ihre Wirkung auch für Dich spürbar machen! Ich freue mich auf Dich!
Mareike

Was passiert bei einer Klangmassage?
Ein kurzes Vorgespräch stimmt Dich auf die Klangmassage ein. Du legst Dich zunächst in Deiner Kleidung auf die Massageliege und es werden nach und nach verschieden große und schwere Klangschalen auf oder auch um Deinen Körper positioniert und sanft von mir angeschlagen. Du muss nichts tun, nichts wissen, auf nichts achten – Du darfst einfach nur sein, wahrnehmen und genießen!

Warum gerade eine Klangmassage?
Ein ganz besonderes Erlebnis bei der Klangmassage ist es, dass gleichzeitig Dein Hören und Dein Fühlen angesprochen werden. Die harmonischen Klänge beruhigen Deinen Geist. Die sanften Schwingungen der Schalen, breiten sich über die Haut, das Gewebe, die Organe, Knochen, Körperhohlräume und -flüssigkeit im gesamten Körper aus. Dabei kommt alles sanft in Bewegung und erfährt eine Art zarter Massage. Die Schwingungen lösen ganz sanft muskuläre Verspannungen und regen die Durchblutung sowie den Lymphfluss an. Im Zuge der einsetzenden Entspannung werden Atmung, Herzschlag, Puls, Hautwiderstand, Blutdruck, Stoffwechsel und Verdauungssystem beeinflusst – Regeneration auf allen Ebenen kann geschehen.

Was passiert noch in meinem Körper durch die Schwingungen?
Um die Wirkung der Klänge zu verstehen, ist es hilfreich, sich zu verdeutlichen, dass Klang Schwingung ist. Schwingung, die in Form einer Schallwelle übertragen wird. Schall breitet sich besonders gut im flüssigen Medium aus und da der menschliche Körper zu 70-80 Prozent aus Wasser besteht, reagiert er entsprechend sensibel auf die Schwingungen der Klangschalen. Diese dringen bis in die Zellen Deines Körpers und haben mit ihrer Harmonie und Gleichmäßigkeit eine ordnende Wirkung für Deinen Körper.

Was erwartet mich?
Mir ist Qualität, Achtung, Wertschätzung und Empathie sehr wichtig. Der Raum ist für Dich stimmungsvoll vorbereitet. Es ist Raum für Fragen da, Einstimmung und Ausklang der Massagezeit ist für mich selbstverständlich. Ich benutze für die Massage Klangschalen, die nach Peter Hess speziell für die einzelnen Bereiche Deines Körpers entwickelt wurden. Meine Massagen führe ich nach seinen Forschungen und seinen Lehren aus.





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